Бросить все! И пойти на массаж…

Восточные мудрецы не понаслышке знали о пользе массажа для человека. Еще 1000 лет назад, известный лекарь и ученый Авиценна, говорил о том, что массаж способен укрепить и восстановить организм. Надо сказать, что в те далекие времена, к Авиценне прислушивались даже взбалмошные правители великих государств.

Современные доктора также часто назначают массаж своим пациентам, это эффективный способ оздоровить себя и избавиться от многих проблем и сбоев в организме. Хороший массаж позволит вам избавиться от нервного напряжения, расслабить мышцы, усилить иммунитет, возвратит вам спокойствие и радость жизни.

59730_or

Лечебный массаж помогает избавиться и от многих заболеваний, но только в комплекте с хорошим доктором и правильным диагнозом. Мы же здесь рассмотрим виды массажа которые подходят практически любому здоровому человеку, ну а женщине будут просто необычайно полезны;)

Важное отступление! Хорошего массажиста найти довольно сложно. Поспрашивайте у знакомых, поищите информацию на форумах. Идите не в клинику или SPA-салон, а к конкретному специалисту. Тогда вы не навредите себе.

Массаж может быть как общим (на все тело), так и локальным (лицо, спина,плечи, шея и т.д.)

Классический массаж спины (вдоль позвоночника)

81-3

Как делают? Специалист начинает с воротниковой зоны и постепенно перемещается к пояснице. Поочередно используя приемы поглаживания, растирания и разминания мышц.

Результат: Улучшается работа лимфатической системы, кровообращение, умственные способности. Проходит стресс, поднимается настроение.

Общий медовый массаж

massaj_anticilul

Как делают? Пациента укладывают на кушетку и наносят предварительно подготовленный мед на тело начиная с ног и спины. Массажист начинает понемногу растирать и вытягивать кожу до тех пор пока мед не загустеет. Затем руки массажиста прижимаются к определенному участку кожи и резким движением отрывает.

Результат: Выводятся шлаки и токсины из организма, хороший антицеллюлитный эффект, уменьшается беспокойство.

Ручной массаж лица

massazlica2

Как делают? Специалист наносит подходящее вашему типу кожи косметическое средство и начинает выполнять разглаживающие и растирающие движения по массажным линиям.

Результат: На лице много биологических точек, поэтому массаж лица способствует повышению тонуса, улучшению состояния кожи и цвета лица, профилактика морщин.

Восточный массаж ног

Depositphotos_5056945_s

Как делают? После принятия теплой ванночки для стоп, специалист начинает массажными движениями воздействовать на рефлекторные зоны стоп.

Результат: Оздоровление всего организма, расслабление, снятие усталости ног. Это один из самых приятных видов массажа.

Вам также может быть интересно:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *